WORKSHOP ZELFLIEFDE
ONTDEK EN VERSTERK JEZELF
VOOR BEGINNERS
Ontdek jezelf op een nieuwe manier met onze workshop!
Het is je kans om jezelf beter te leren kennen en te accepteren.
Of je nu worstelt met zelfkritiek, je zelfvertrouwen wilt boosten, of gewoon wat meer balans in je leven wilt, "Zelfliefde" biedt je de tools, inzichten en support die je nodig hebt om een positieve relatie met jezelf op te bouwen en te onderhouden.
Schrijf je in en geef jezelf de boost die je verdient!
WORKSHOP ZELFLIEFDE
WORKSHOP ZELFLIEFDE
Kan beschikbaarheid voor afhalen niet laden
In het gezellige kader van onze atelier, aan onze creatieve tafel ga je aan de slag samen met Krista, gediplomeerde psychologisch consulent, van Farfalla coaching.
Zij begeleidt je d.m.v. fijne praktische oefeningen om zo te ontdekken hoe jij nu net meer zelfliefde kan opbouwen.
Wat doen we tijdens deze workshop:
In de eerste plaats biedt deze workshop
een veilige omgeving om te leren en te groeien.
- Introductie :
We starten met een warm welkom en een uitleg over de doelen van de workshop - Wat is zelfliefde:
We bespreken wat zelfliefde precies is, waarom het niet hetzelfde is als egoïsme, en welke aspecten erbij horen. - Waarom is zelfliefde belangrijk:
Je leert waarom zelfliefde goed is voor je mentale en fysieke gezondheid. - Technieken en strategieën:
We gaan aan de slag met praktische tools die je direct kunt toepassen. - Zelfliefde in de praktijk:
Je gaat een persoonlijke oefening doen die je helpt je positieve eigenschappen en prestaties te herkennen. En als je dat wilt, bespreken we samen de uitdagingen en hoe je die kunt overwinnen. - Persoonlijk actieplan:
Je maakt een plan met acties en strategieën om meer zelfliefde in je dagelijks leven te brengen. - Afsluiting en reflectie :
We bespreken wat je hebt geleerd, beantwoorden vragen, en evalueren de workshop.
Neem deel en ontdek hoe je elke dag een beetje meer van jezelf kunt houden! 🌟
Wat te verwachten van deze workshop:
Ben je klaar om jezelf een beetje extra liefde te geven?
Onze workshop "Zelfliefde: Ontdek en Versterk Jezelf" bij Farfalla Coaching is precies wat je nodig hebt.
Het wordt een inspirerende sessie vol reflectie en praktische tips in het gezellige kader van onze atelier.
Deze workshop is voor jou als:
- Je je zelfbeeld wilt versterken.
Ontsnap aan negatieve zelfpraat en ontdek technieken voor een liefdevolle relatie met jezelf. - Je je mentale gezondheid wilt verbeteren.
Verminder stress en angst, en vind meer innerlijke rust door zelfliefde. - Je je zelfvertrouwen wilt vergroten.
Leer zelfverzekerder beslissingen nemen en beter met anderen omgaan. - Je betere relaties wilt.
Zelfliefde leidt tot gezondere en vervullendere relaties met anderen. - Je praktische zelfzorg wilt leren.
Krijg tips en technieken om dagelijks beter voor jezelf te zorgen. - Je jezelf een cadeau wilt geven.
Investeer in je eigen welzijn en geluk, en laat jezelf bloeien.
Na deze workshop:
- ga je naar huis met een helder begrip van wat zelfliefde is en hoe je het onderscheidt van egoïsme.
- heb je praktische tools zoals:
- positieve affirmaties
- zelfzorgstrategieën die je dagelijks kunt gebruiken.
- een handig gratis dagboek om dagelijks in te vullen - heb je een persoonlijk actieplan dat je helpt om meer liefde en waardering voor jezelf in je dagelijks leven te integreren en te versterken.
- dit alles draagt bij aan meer zelfacceptatie en zelfrespect, waardoor je sterker in je schoenen staat.
- je zult ook nieuwe energie en motivatie voelen om je leven met meer liefde en zorg voor jezelf te benaderen.
-
MATERIAAL
Wij zorgen voor al het nodige materiaal!
LOCATIEThéofiel van Cauwensberghlei 5
2900 Schoten -
RESERVEREN
Zodra een mail terug en de centjes op de rekening is je plekje aan onze gezellige, creatieve tafel gereserveerd. De workshop gaat door vanaf 4 inschrijvingen. We houden het aantal niet te groot waardoor er een veilige, warme sfeer kan ontstaan. Kan je door omstandigheden niet komen, dan krijg je een voucher als je annulatie 2 weken voor de workshopdata in onze mailbox zit. Als dit later is, kunnen we je plek soms moeilijk terug invullen. Je kan uiteraard iemand anders in je plaats dan laten deelnemen. Moeten we de workshop vanwege onverwachte omstandigheden verzetten, dan krijg je alsook een voucher.