MINDFULNESS LENTE-RETRAITE
van vrijdag 20/3/2026 tem zondag 22/3/2026
of van vrijdag 2/10/2026 tem zondag 4/10/2026
Een weekend om bewust te vertragen,
je creativiteit te laten stromen
en te genieten van het hier en nu
in een warme boerderijsetting.
BEPERKTE PLAATSEN : 6 PERSONEN
Een warme plek om te landen en te vertragen.
Stel je voor: een charmant verblijf in het hart van de Ardennen, waar je wakker wordt met het zachte geluid van vogels en een uitzicht op groen dat meteen je stress doet smelten.
Maison Moinet straalt authenticiteit uit – een plek die ingericht is om rustig te landen in een ultiem gezellige sfeer.
Het is er gezellig en eenvoudig – warme kamers met een huiselijke vibe, authentieke details en genoeg comfort om je helemaal thuis te voelen. Niet “back to basic”, wél rustgevend, knus en perfect om even los te koppelen van de dagelijkse rush.
Het huis ademt een intieme en verbindende energie, ideaal om te vertragen, samen te zijn en écht tot rust te komen. Hier hoef je niets te presteren, alleen genieten van de eenvoud, de natuur en het moment.
Ontdek jezelf in een serene omgeving,waar rust, natuur en warmte samenkomen om je volledig te laten ontspannen.
Weekend planning
Geen ervaring nodig – enkel zin om creatief te zijn en jezelf opnieuw te ontdekken
VRIJDAG: WELKOM IN MAISON MOINET
-
vrijdag 18u
WELKOM BIJ MAISON MOINET:
Bij aankomst heten we je welkom in de gemoedelijke sfeer van Maison Moinet. We starten rustig met een drankje – een kopje thee, een glaasje rosé of iets fris – vergezeld van een klein hapje. Daarna krijg je de tijd om je spullen op de kamer te zetten en even te landen. We sluiten het onthaal af met een korte rondleiding door de boerderij, zodat je meteen vertrouwd raakt met de plek die dit weekend jouw thuis zal zijn. -
vrijdag 19u
WELKOMSTDINER:
We openen het weekend met een gezellig welkomstdiner in de huiselijke sfeer van Maison Moinet. Aan tafel genieten we van een warme maaltijd met pure smaken, bereid met zorg en eenvoud. Een moment om samen te landen, kennis te maken en het ritme van de retraite rustig in te zetten. -
vrijdag 21u
Na ons eerste diner verzamelen we ons – voor wie wil – rond de vuurschaal in de tuin. Geen programma, geen woorden die moeten, enkel het knisperen van hout, een warme trui en misschien een kop kruidenthee of een glaasje wijn in je hand.
Soms ontstaat er een gesprek, soms is het stil. Je zit naast elkaar onder de sterren, met je voeten op de aarde. Het vuur doet de rest.
-
vrijdag 21u
Wie de dag liever rustig afrondt, kan zich terugtrekken in de knusse kamers van Maison Moinet. Daar wacht je alle comfort die je nodig hebt om je echt thuis te voelen. Of misschien wil je nog even nagenieten in de gezellige living, waar de warme sfeer je uitnodigt om te landen voor je de stilte van de nacht in gaat.
ZATERDAG EN ZONDAG: ACTIVITEITEN
-
zaterdag 10u
INTUITIEF SCHILDEREN:
Hier sta jij echt centraal.We helpen je te zoeken naar verbinding met jezelf, de dagelijkse beslommeringen los te laten om zo jezelf terug te vinden.
Zo zorgen we er verder voor dat je innerlijke stem naar boven kan komen door middel van een creatieve workshop.
Dit unieke moment staat voor echte me-time in de puurste vorm.
-
zaterdag 14:30u
TERUG NAAR JE KERN:
Soms verlies je even je richting: je neemt je voor om gezonder te leven, maar glijdt terug in oude gewoonten. Of je merkt dat de drukte je zicht vertroebelt en je even niet meer weet wat je nu écht wil.Tijdens deze ontspannende en creatieve workshop nodig ik je uit om opnieuw in contact te komen met je eigen noden en verlangens. In een warme, gemoedelijke setting combineren we eenvoudige mindfulness-oefeningen met creatieve werkvormen. Zo leer je je doelen op een speelse manier te visualiseren, waardoor ze helderder én haalbaarder worden.
Het resultaat? Een hernieuwde focus die je dichter bij jezelf brengt – bij je kern, bij datgene wat écht belangrijk voor je is. Je hoeft dit pad niet alleen te bewandelen: we ontdekken samen, stap voor stap, in alle rust en verbondenheid.
-
zondag 10u
INTENTIESTENEN BOETSEREN
In deze laatste workshop van het weekend werken we met klei om persoonlijke intentie-stenen te maken. Met je handen in de klei kom je vanzelf tot rust: je vormt iets tastbaars dat jouw eigen intentie of verlangen symboliseert.
We starten met een korte ademhalingsoefening om je aandacht naar binnen te brengen. Daarna boetseren we in alle rust kleine stenen of vormen waarin je jouw intenties voor de komende tijd verankert. Zo neem je niet alleen inzichten uit het weekend mee, maar ook een persoonlijke herinnering die je thuis kunt koesteren als zacht ankerpunt.
-
zondag 13:30u
REFLECTIEWANDELING
Om het weekend samen af te ronden, maken we een laatste wandeling door de prachtige Ardeense natuur. Dit is een moment om stil te worden en alles rustig te laten bezinken. Wie wil, loopt in stilte en geniet van de rust en het landschap. Voor wie liever in gesprek gaat, is er ruimte om gedachten en ervaringen te delen met elkaar of met Krista.
Zo krijgt ieder de kans om het weekend op zijn eigen manier af te sluiten – in stilte, in verbinding of in gesprek – en mee naar huis te nemen wat waardevol is gebleken.
Ontdek hier je verblijf in Maison Moinet.
Laat je onderdompelen in rust,
natuur en inspiratie.
Gezellige culinaire momentjes.
Bij Petra word je van ’s ochtends tot ’s avonds culinair in de watten gelegd. Van een uitgebreid ontbijt tot een gezellig diner bij open vuur of gewoon heerlijk aanschuiven aan tafel – alles draait om genieten van pure smaken en warme gastvrijheid.
Wegdromen na een inspirerende dag.
Na een dag vol creativiteit kom je in Maison Moinet tot rust in stijlvolle kamers waar comfort en authenticiteit samenkomen. Laat de dag achter je, geniet van de stilte en droom weg in een sfeer vol charme en geschiedenis.
Zak weg in de zetel, luister naar het vuur en adem uit.
Na een dag vol belevenissen kom je tot rust in onze knusse living. De zachte zetels, warme plaids en het knisperende vuur van de houthaard nodigen uit om je neer te vleien met een boek, een goed gesprek of gewoon om even helemaal niets te doen. Kaarslicht en natuurlijke materialen maken de ruimte extra huiselijk — een plek waar je je meteen thuis voelt.
Een extra gezellig verblijf dankzij de schattige bewoners.
Bij ons draait alles om warmte en gezelligheid – niet alleen in de inrichting en de creatieve workshops, maar ook dankzij de dieren. Blanche en Storm, de nieuwsgierige geitjes, Daisy het schaap, de vrolijke kippetjes en Louise de knuffelige Berner Sennenhond brengen charme en speelsheid, en maken je verblijf nog huiselijker en onvergetelijk.
INHOUD VAN HET WEEKEND
Vrijdagavond
- Aankomst om 18u met apero en rondleiding
- 19u Welkomstdiner
- 21u Moment rond de vuurschaal (voor wie wil)
Zaterdag
- 9u Ontbijt
- 10-12 u Workshop intuitief schilderen
- 12:30u Lunch
- 13:30u Vrije tijd / natuurwandeling / eigen ritme
- 14:30u Workshop "Terug naar je kern"
- 16:30u Vrije tijd / natuurwandeling / eigen ritme
- 19u Apero & Diner
- aansluitend een haard-moment binnen of buiten
Zondag
- 9u Ontbijt
- 10-12 u Workshop intentiestenen
- 12:30u Lunch
- 13:30 Reflectiewandeling
- 15u Afrondmoment met een drankje
- 16u vertrek
-
Maison Moinet verwelkomt je met open armen.
Gelegen nabij Bastogne is onze boerderij een plek waar je je meteen thuis voelt. Tussen de natuur, de dieren en de creatieve energie word je omringd door warmte en gastvrijheid. Hier mag je vertragen, genieten en helemaal jezelf zijn.
-
Meet Krista, je host tijdens je retraite:
Welkom, ik ben Krista Gerousse — toegepast psycholoog, mama van een volwassen zoon, trotse hondenmama van twee imposant zachtaardige Berner Sennen, en altijd op zoek naar schoonheid in het kleine, het échte. Vintage schatten, oude verhalen, verstilde momenten.
Maar bovenal ben ik iemand met een diepe passie voor menselijk inzicht. Niet in theorie, maar in het echte leven — waar we voelen, zoeken, verliezen, en telkens weer mogen kiezen om terug dichter bij onszelf te komen.
In mijn werk als psychologisch consulent begeleid ik mensen met uiteenlopende vragen: stress, zelfvertrouwen, relaties, verlies, keuzes, loopbaan... Wat ze gemeen hebben? Ze willen terug verbinding voelen — met zichzelf, hun lichaam, hun leven. Dat is waar ik thuis ben. En waar jij centraal staat.
De retraites die ik organiseer zijn geen zweverige ontsnappingen. Ze zijn juist een zachte terugkeer naar wie jij écht bent.
In een natuurlijke setting, met eenvoud, warmte, diepgang, en hier en daar een vuurtje — letterlijk en figuurlijk.
Of je nu komt om uit te ademen, te voelen wat je lange tijd hebt weggestopt, of gewoon om terug stilte te vinden in een wereld die altijd lawaai maakt… je bent welkom.
Geen perfectie, geen moeten. Alleen ruimte.
Voor jou. Voor wat echt is.
Even praktisch
van vrijdag 20/3/2026 tem zondag 22/3/2026
of van vrijdag 2/10/2026 tem zondag 4/10/2026
WAT IS INBEGREPEN:
- Twee nachten zalig slapen in Maison Moinet
- Lakens en handdoeken inbegrepen
- Heerlijke maaltijden van ’s morgens tot ’s avonds
- Altijd koffie, thee en water binnen handbereik
- Wijn om samen te klinken bij het diner
- Drie creatieve workshops die je laten ontspannen en genieten
- Alles wat je nodig hebt om te creëren – alle materialen zijn voorzien
KAMERS
Elke kamer heeft zijn eigen charme:
van gezellige eenvoud tot suites met extra comfort.
- 1 suite voor 2 personen
met een tweepersoonsbed,
bad en lavabo
Prijs per persoon: €950 all-in - 1 suite voor 2 personen
met een tweepersoonsbed,
douche en lavabo
Prijs per persoon: €950 all-in - 1 slaapkamer voor 2 personen
met een tweepersoonsbed
en externe badkamer op de hal
Prijs per persoon: €875 all-in
Bij Maison Moinet draait alles om warmte en verbondenheid ook in de kamers.
Alle kamers hebben een tweepersoonsbed en worden daarom enkel per duo geboekt.
Kom dus samen met je partner, een vriend(in) of familielid en geniet van een creatief weekend… én van het gezellig samen in bed kruipen na een dag vol belevenissen.
WAT IS NIET INBEGREPEN
- Vervoer heen en terug van Maison Moinet
- Wijn buiten de maaltijd
- Reisverzekering
- Persoonlijke verzekering
- Extra activiteiten buiten de planning
------------
Goed om te weten:
Betaling: Je inschrijving is definitief na betaling. Annuleren kan tot 6 weken vooraf (50% terugbetaling), daarna niet meer – maar je mag altijd iemand in jouw plaats sturen. Deelname gebeurt op eigen verantwoordelijkheid en we vragen met zorg om te gaan met onze plek en dieren.
Emotional support hond: Tijdens het retraiteweekend kan er een lieve, rustige hond aanwezig zijn die fungeert als emotional support. Zijn aanwezigheid brengt vaak extra warmte en rust. Voor wie dat fijn vindt, is er ruimte om contact te maken en te genieten van zijn gezelschap.
Voel je je minder comfortabel bij honden? Laat het ons gerust vooraf weten, zodat we hier samen rekening mee kunnen houden en iedereen zich op zijn gemak voelt.
Betaling in 3 delen: We begrijpen dat een retraite een mooie investering in jezelf is. Daarom geven we je de mogelijkheid om het bedrag in drie schijven te betalen. Zo wordt het praktisch haalbaarder en voelt het voor iedereen toegankelijk.
Wil je hiervan gebruikmaken? Laat het ons gewoon even weten bij je inschrijving, dan regelen we het samen.
Kortingen & acties
De acties en kortingen van Atelier 13 zijn niet van toepassing op de retraites bij Maison Moinet.